Meine Erfahrung mit Shiatsu
Shiatsu ist mir Anfang meiner zwanziger Jahre mehrmals begegnet, bis es zu einem Punkt in meinem Leben kam, wo ich nicht mehr über den Rand hinwegsehen konnte. Ich weiss noch gut, wie ich meiner Shiatsu-Therapeutin in der ersten Therapiestunde mein Gefühl beschrieb.
„Es ist als ob ich im weiten Ozean schwimmen würde, aber nicht vom Fleck komme. Ich kann nicht über das Wasser sehen, aber auch nicht drunter.“
Das Wasser stand mir zum Hals und ich wusste nicht mehr weiter. Ich dachte, um mich davon befreien zu können, bräuchte es etwas Gewaltiges: einen starken Schub, um alles wieder in Schwung zu bringen. Shiatsu zeigte mir jedoch schnell einen besseren Weg. Mit sanften Berührungen und Begegnungen, ein Raum, der plötzlich da war und in dem alles Platz hatte, und die fernöstliche Weisheit, die mir Zusammenhänge aufzeigen und somit Gelassenheit geben konnte. Ich konnte erneut frei atmen, mich sicher und wohl fühlen.
Shiatsu hatte einen grossen Eindruck auf mich gemacht und so sehr geholfen, dass ich den Wunsch bekam Anderen genauso zu helfen. Nach ein paar Jahren begann ich, mich zur Shiatsu-Therapeutin auszubilden, und schloss im Jahr 2021 an der Ko-Schule für Shiatsu ab.
Meine Erfahrung mit Schmerzen
Langanhaltende Schmerzen greifen tief in alle Ebenen des Lebens und des Seins ein.
Sie können zunächst auf einer Ebene erscheinen. Emotionale Schmerzen wie zum Beispiel Erlebnisse, die es zu verarbeiten gilt: Trennungen, Todesfälle. Emotionen, die keinen Ausdruck finden oder nicht gefühlt werden können, oder das innere Kind, das sich Gehör verschaffen möchte.
Es kann mit körperlichen Schmerzen, Verletzungen, Krankheiten und deren Weiteren beginnen. Wie auch mit körperlichen Grenzverletzungen oder wenn durch Lebensumstände die Grundbedürfnisse nicht gedeckt werden können.
Es gibt spirituelle Schmerzen der Seele, Gefühle der Aussichtslosigkeit, den Verlust des Lebenswillens, bei dem die innere Verbindung zum eigenen Platz in der Welt und der Sinn des Daseins nicht erkannt werden können und welche eine tiefe Erschöpfung und Rastlosigkeit mit sich bringt.
Mentale Schmerzen, bei denen sich die Gedanken, Ängste und Sorgen ziellos kreisen: Weltgeschehnisse und die Gesellschaft, in der wir leben, in unser tägliches Dasein greifen und uns mit Reizen überfluten. Schmerzen, die ausgelöst werden, wenn fortwährend Antworten und Lösungen gesucht werden für die verschiedenen Aspekte unseres Lebens, wie zum Beispiel in unseren Beziehungen, in der Arbeit, in Freundschaften und die eigenen Bedürfnisse, über den Intellekt verstanden werden wollen.
Schmerz ist ein Verkleidungskünstler. Er kann in vielen, individuellen Gestalten erscheinen und zutiefst schmerzhaft auf alle Ebenen unseres Daseins eingreifen. Menschen mit Autoimmunkrankheiten und chronischen Schmerzen erleben oft den Schmerz nicht nur physisch, sondern auf mehreren Ebenen zugleich. Herauszufinden, wie sich selbst am besten geholfen wird, wo ein Anfang gemacht werden kann, ist meist überfordernd.
Seit meiner frühen Kindheit lebe ich mit chronischen Schmerzen und der nicht enden wollenden Liste von Dingen, die das mit sich bringt. Mit bald über 30 Jahren Lebenserfahrungen weiss ich um den Schmerz in vielerlei Hinsicht und bin daher qualifiziert, um Ihnen mit Ihrem Schmerz zu helfen. Ob es sich nun um körperlichen, emotionalen, spirituellen oder mentalen Schmerz handelt.
Bei mir erwartet Sie einen urteilsfreien Ort, an dem das Leben mit dem Schmerz ernst genommen wird und Raum für die Person selbst gegeben wird. Ich stehe Ihnen mit meiner gesamten Lebenserfahrung und meiner therapeutischen Shiatsu Arbeit zu Seite.
Zögern Sie nicht, sich selbst zu helfen und Kontakt mit mir aufzunehmen.
